昨日から豚の生姜焼きが
食べたくて
今夜作ってみました♡

•豚の生姜焼き
•えのきとこんにゃくの味噌汁
•千切りキャベツ
•玄米と白米
•こんにゃく刺身のねぎポン酢
喫茶店の生姜焼きというレシピを
参考に作ったのですが
ポイントは少量のバター(o^^o)
めちゃくちゃ美味しく
できちゃいました♡
(またまた自画自賛ですがw)
白米と玄米を両方買い置きしておくことで
その日の体調やお料理に合わせて
楽しめます♪
今日はお肉やバターなど
動物性いっぱいのおかずだったので
玄米を多目に炊きました![おにぎり]()

デトックス効果のある
玄米とこんにゃくを取り入れて
お肉とも仲良く付き合いたい♡
さとみ