今日は朝から4回目の受診。
"適応障害"
「ある特定の状況や出来事が、
その人にとってとてもつらく耐えがたい
ストレスとなり、
そのために身体に症状が現れるもの。
不安、恐怖感、焦燥感などと、
それに伴う動悸、吐き気などの身体症状。」
あんまり自分の症状をネットで調べまくるのが
好きではなくて
(自分に暗示をかけてしまうようで)
改善してきた今
初めてきちんと見ました。
全くあの時の症状そのまま。。
それに加えて、
私は破壊したくなる衝動にかられ
全ての物や自分を壊してしまいたくなる
そんな自分が怖くて怖くて
苦しくて苦しくて本当に辛かった期間![しょぼん]()
実は、ここ一週間ほど
その一番のストレスと感じていたと
思われることから解放され
辛い症状が全く出なくなり
会う人会う人に顔色が良くなったねと言われます。
適応障害って
ストレスの原因の解決が
一番の治療法というけど
まさにそのとおりでした。
長く飲むと依存してしまうと言われてた安定剤も
ほぼゼロに近い程減らしていくことに。
抗うつ剤も時間をかけて半分まで。
精神疾患になりやすい性格と書かれた文章の中に
気遣い屋さん、心配性、、、
しょうがないよね、性格だから(>_<)
ずっとずっと変えたくて、変えられない性格。
(周りには図々しいって思われてたらすいませんw)
人に相談しにくい
理解してもらいにくい
精神疾患。
今回私の症状をブログに書くことで
読者さんや周りの方から相談を受けた病院のこと
身内にも、身内だからこそ
打ち明けられない繊細な心の症状
症状を理解してくれる人
解決に導いてくれる人がいてくれるって
本当に心強いですよ
内科、婦人科、小児科、心療内科、皮膚科、
予防接種、健診、風邪や応急治療など
幅広く診療するファミリードクター。
先生はもちろん、スタッフさんも優しくて
温かい気持ちになる医院さんです。
新井孝幸家庭総合医療
(New Sunrise Clinic, Dr.Arai Takayuki)
2411 W. 8th St. Suite 105,
Los Angeles CA 90057(10月に移転)
電話 : 213-388-2722
FAX : 213-388-2112
(各種保険取り扱い、学生割引あり)
【診察時間】
月・火・木・金 9:00AM - 5:00PM
土 9:00AM - 2:00PM
水・日 休診
さとみるくのブログを見たで
もっと優しくしてもらえるかも♡笑
カウンセリング後、
症状が和らぎ表情も和らいだ私に
先生が最後に一言…
これからも何かしらストレスを抱える度に
症状が出てしまうのは大変だから
心臓に毛が生える位じゃないとね
ハイ、小さい頃から
どこの毛よりも生えたい毛なんです！！
そんな自分も受け入れて
そんな自分も可愛いなと思える位
毛生やしていけたらいいな(*^^*)
さとみ